性冷淡（性欲减退）可能是生理或心理因素导致的常见现象，但持续存在时需警惕疾病可能。它表现为对性活动兴趣降低或缺失，可能由压力、疲劳、情绪问题（如焦虑、抑郁）或伴侣关系紧张引发，这类情况多为暂时性，调整心态后可缓解。

但若长期存在性欲显著下降，可能与内分泌疾病（如甲状腺功能减退、雄激素水平低）、慢性病（如糖尿病、高血压）、药物副作用（如抗抑郁药、降压药）或生殖系统疾病有关。此外，睡眠障碍、过度饮酒或吸烟也会抑制性欲。若性冷淡持续超过3个月，伴随疲劳、情绪低落或其他不适，建议就医检查激素水平、身体状况及心理状态，明确病因后针对性治疗，而非简单归因于“心情不好”。